Actividades

HATHA YOGA

HATHA YOGA

DESCRIPCIÓN El Hatha Yoga es un sistema de técnicas que producen un estado de armonía entre las fuerzas lunares y solares en el cuerpo físico.

Yoga Kundalini

Yoga Kundalini

DESCRIPCIÓN Ante todo, es preciso entender el significado de la palabra "Yoga". Yoga simboliza la unión, la unión del cuerpo,[...]

Ashtanga Vinyasa Yoga

Ashtanga Vinyasa Yoga

Ashtanga Vinyasa Yoga es una forma de yoga dinámico. Se diferencia del hatha yoga por la práctica del vinyasa. Vinyasa significa[...]

Yoga Integral

Yoga Integral

 ¿Qué cabe esperar en una clase?   El enfoque principal en nuestras clases es el cultivo de la conciencia o la atención plena.

Yoga terapéutico

Yoga terapéutico

DESCRIPCIÓN El Yoga podríamos describirlo como aquella práctica tanto física, como mental y espiritual, surgida de la India 6.

Pilates

Pilates

ORIGEN El método Pilates es un modo de entrenamiento físico y mentalmente ideado por Joseph Hubertus Pilates a principios del siglo XX.[...]

Tai Chi Chuan

Tai Chi Chuan

DESCRIPCIÓN Tai-Chi Chuan es un arte marcial que se basa en conceptos de la Medicina Tradicional China junto con la filosofía taoisa de la antigua China, como lo son (qi) la circulación del qi, así como los meridianos de acupuntura, la teoría del ying y el yang y la ley de los cinco elementos.

Danza del Vientre

Danza del Vientre

  DESCRIPCIÓN La Danza del Vientre, es una de las danzas orientales más antiguas del mundo, es una danza milenaria que tuvo origen en Egipto, pues se practicaba en los templos de todo el territorio egipcio como culto a la fertilidad de la mujer y de la tierra, sus poderes mágicos para crear nuevas vidas, así como de la adoración en las divinidades.

Meditación

Meditación

DESCRIPCIÓN La palabra "meditación" proviene de la terminología latina "meditatu", que equivale a la acción de meditar.[...]

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