Sadhana
El propósito principal de la Sadhana es empezar el día con lleno de energía.
A través de la práctica diaria, que no es más que un compromiso con nosotros mismos, conseguimos fortalecer nuestra fuerza de voluntad y conectar más con uno mismo.
Te animamos empezar el día regalándote este momento y sentir los beneficios de cuidar el cuerpo y la mente a través de la práctica.